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시냇물소리 2017.12.17 12:16:26

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직장 여성들은 보통 두 종류로 나뉜다. 하나는 하루종일 앉아서 일하고, 다른 하나는 하루종일 서서
일하는 업종에 있다는 것이다. 때문에 복부비만이나 하체비만은 직업병 아닌, 직업병이라 불린다.


특히, 온종일 걷거나 서서 일하는 직장 여성의 경우 만성적인 하체부종을 겪고 있다. 그렇지 않아도
운동부족으로 허벅지살과 엉덩이살, 종아리에 지방이 집중돼 스트레스인데, 부종까지 겹쳐 다리가


더욱, 뚱뚱해 보이는 여성들의 고민과 스트레스는 말로 표현 하기가 힘들다. 때문에, 이런 여성들은
허벅지살과 엉덩이살, 종아리살을 빼고 스키니진과 미니스커트를 입어보는게 간절한 소원이다.


하지만, 애석하게도 부종형 하체 비만은 다이어트 하기가 쉽지 않다. 혈액 순환이 되지 않아 하체에
노폐물과 지방이 축적 돼었기 때문이다. 그렇다면 하체비만 해결책은 정녕 없는것 일까?

 

 

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하체비만 여성들 대부분은 직업적 특성 때문에 서있는 시간이 많고 하이힐까지 신고 있어야 한다.


또한, 임신과 출산을 해야하는 여성들은 본능적인 호르몬 영향으로 하체에 지방이 축적되기 쉬워
건강과 미용을 목적으로 하는 하체비만 다이어트에 많은 어려움을 겪곤 한다


때문에 제2의 직업병이라고 일컬어지는 부종으로 인한 하체 비만이라면 틈틈히 스트레칭을 해서
뭉친 종아리나 허벅지 근육의 긴장을 풀어주는 것이 부종예방이나 치료에 큰 도움이 된다.


수시로 다리를 주물러 마사지하면 혈액순환에 도움이 되고, 근육이 뭉치는 것도 예방할수 있으며
요가나 필라테스 등 실내 운동을 병행하면 노폐물을 배출하고 지방을 분해하는데 효과적이다.


그리고, 근육이 많이 발달한 체형이라면 어떤 운동들은 오히려 역효과가 날 수 있다. 줄넘기 같이
근육을 자극해 더 커지게 만드는 운동보다 다리 근육을 길게 쭉쭉 늘려주는 스트레칭이 좋다.

 

 

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하지만, 뭐니뭐니해도 다이어트는 역시 식단 조절이다, 그중에서 부종형 하체비만 역시 다이어트
식단 조절을 빼놓고 논하기 어렵다. 체질문제인데 운동으로는 해결이 불가능한 까닭이다.


특히 짜고, 맵고, 나트륨 함량이 높은 인스턴트 음식은 부종형 하체비만의 최대 적이다. 나트륨이
잘 배출되지 않으면 부종이 더 심해질 수 있기 때문이다. 손쉬운 라면요리가 최대의 적이다.


또한 짜게 먹는 습관을 가진 사람은 염분이 수분을 끌어당겨 다리가 쉽게 붓고 이런 다리 붓기가
축적되어 살이 되는 경우가 많다. 따라서 저염식 다이어트 식단으로 바꿔야 살아 남을 수가 있다.


만약 식사량 조절이 어렵거나 식욕 조절이 힘든 경우 다이어트 보조 식품의 도움을 받을 수 있다.
삼성제약 앤뷰티 다이어트는 식욕을 억제하고 지방분해를 도와주는 효과가 있어서 추천한다.

 

 

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추천하는 앤뷰티 다이어트의 전문 플래너는 바쁜 직장인들이 꾸준히 다이어트를 이어갈수 있도록
맞춤형 다이어트 방법을 제시한다. 개인별 라이프스타일과 체형을 분석하고, 그에 맞는 다이어트


프로그램을 설계해줄 뿐만 아니라 이를 지속할 수 있도록 관리해준다. 이를 통해 늘씬하고, 탄탄한
바디라인과 더불어 비만 해소를 통한 각종 성인병 예방을 통해 건강까지 얻을 수 있게 된다.


뿐만 아니라, 앤뷰티 다이어트는 식약처에서 체지방 감소 효과를 인정 받은 와일드망고종자추출물,
돌외잎주정추정추출분말 성분을 사용해서 체지방을 줄이는 데 도움을 주는 것은 물론, 핑거루트의
판투라틴 성분으로 피부보습과 자외선 피부 손상 개선에 도움을주는 일석이조 효과까지 볼수 있다.


따라서, 앤뷰티 다이어트 관계자는 하체비만은 생활 습관과 밀접한 관계가 있어 생활습관을 바꾸지
않고, 다른 방법만 동원해 다이어트를 시작하면 실패하기 쉽다며, 평소 관리할 시간이 부족하다면
다이어트 전문가의 상담을 통해 다이어트 전문 제품의 도움을 받는 것도 좋은 방법이라고 조언했다.

 

 

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여름을 대비한 명품다이어트는 사시사철 여성분들이 반드시 해결해야 할 숙제와 같은 문제 입니다.


하지만 급한 마음에 서둘러서 다이어트 운동과 식단, 보조제 등까지 모두 병행해 효과 빠른 단기간
다이어트에 성공했지만 오히려 피부 탄력이 처지고 얼굴이 푸석해지는 부작용을 겪을 수 있습니다.
이에 다이어트와 피부, 모두를 해결할 수 있는 다이어트 건강 식품이 탄생해 눈길을 끌고 있습니다.


앤뷰티다이어트는 식약처에서 체지방 감소 효과를 인정 받은 와일드망고종자추출물과 돌외잎주정
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피부보습과 자외선 피부손상개선에 도움을 주는 정말 멋있고, 효과빠른 다이어트 전문 제품입니다.


오늘부터 12주 인체적용실험결과 여성들의 가장 큰 고민인 허리둘레는 물론 체지방량, 체질량지수,
체중, 체지방률 등이 모두 감소하는 효과를 얻었으며 피부수분은 무려 46.75% 증가하고 피부주름은
81.94% 감소하는 놀라운 효과를 보인 앤뷰티다이어트로 명품 비키니 몸매를 완성 하시길 바랍니다.

 

 

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