일반적으로 볼때 임신과 출산, 모유수유를 하면서 여성의 몸은 자연적으로 살이 찌게 되고, 탱탱했던
가슴이 크기가 볼륨없이 늘어지면서 볼품없이 커지거나 쭈그러들게 됩니다.
특히, 산모의 몸이 임신을 하면서 아기를 위해서 수유준비를 하기 때문에 유선 조직과 지방이 부풀어
올라서 가슴이 자연스럽게 커지게 되지만 반대로 출산 후에는 모유수유를 하고 에스트로겐의 분비가
자연적으로 줄어들게 되면서 부풀어 올랐던 가슴이 작아지고, 가슴의 탄력도 함께 떨어지게 됩니다.
또한 산모가 나이가 점차 들어가게 되면서 지방조직과 유방모양을 잡아주는 인대의 탄성이 떨어지게
되면서 모유수유를 하지 않아도 가슴이 자연스럽게 볼륨이 없어지면서 축축 처지게 됩니다.
이처럼 힘든 출산을 하고 나서의 가슴관리가 일생동안의 가슴의 아름다움을 유지하는것에 큰 영향을
미치게 되므로 미리 가슴관리를 하시라고 오늘은 산후 가슴 관리법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
출산후 가슴관리 법 - 단백질 음식 섭취 하기
잘 아시다시피 여성 호르몬이 많이 분비가 될수록 가슴이 커지게 됩니다. 그래서 호르몬의 분비를
도와주는 석류, 콩을 먹어주고, 풍부한 비타민을 가지고 있는 우유, 김, 현미가 좋고 여성 호르몬의
작용을 도와주는 두유, 닭가슴살, 계란 노른자를 많이 섭취해 주신다면 가슴탄력을 주면서 가슴이
처지는 현상을 개선해 주는 효과가 있습니다.
출산후 가슴관리 법 - 무리한 다이어트 금지
급한 마음에 출산을 하고 나자마자 임신하기 전보다 불어난 살들을 빼기 위해서 출산후에 급격하게
일시적으로 체중 감량을 보려고 다이어트 하게 되면 단식이나 무리한 운동은 가슴 처짐은 물론이고
탄력을 잃게 될 수 있습니다. 다이어트를 계획하신 분이라면 운동과 식이요법을 병행하면서 천천히
체중 감량과 건강을 위해서 다이어트를 하는것이 좋습니다.
출산후 가슴관리 법 - 사우나 하지 않기
만약, 출산 후에 사우나에서 오랜시간 동안 땀을 빼게 되면 피부가 탄력을 잃고, 늘어진 가슴은 더욱
처지게 됩니다. 적당히 땀을 빼야 노폐물이 자연스럽게 배출 됩니다.
그리고 샤워 할때도 37도 이상의 뜨거운 물로 샤워를 하지 않고 되도록이면 사우나 찜질방은 피하고
미지근한 물로 가볍게 샤워를 해주고 찬물로 가슴 부위를 마사지 해줍니다. 가슴 아래에서 위쪽으로
물을 뿜어주면 혈액순환과가슴 탄력 증진에 도움이 됩니다.
출산후 가슴관리 법 - 운동 하기
건강한 방법으로 출산으로 인해서 처진 가슴을 올리려면 가슴이 붙어있는 대흉근을 발달 시켜야 합니다.
대흉근 발달에 좋은 운동은 수영과 자전거 타기가 있고, 이런 운동들은 적어도 일주일에 3회이상 꾸준히
해줘야 효과를 볼 수 있습니다. 조깅과 같은 운동은 가슴이 아래로 처지게 하므로 피하는 것이 좋습니다.
출산후 가슴관리 법 - 속옷으로 가슴 모양 잡아주기
애석하게도 한번 탄력을 잃게 된 가슴은 원래 상태로 회복되기 힘들기 때문에 출산 전과 출산 직후에
몸에 잘 맞는 브래지어를 착용해서 답답하더라도 꾸준히 착용하는 것이 가슴 탄력을 위해 좋습니다.
만약, 몸에 맞지 않는 사이즈의 브래지어를 착용하게 된다면, 가슴은 더 빨리 심하게 망가지게 됩니다.
여성들에게 있어서 가장 중요한 임신과 출산후에는 가슴이 처져 탄력을 잃거나 임신했을때 부었던 가슴이
다시 빠지면서 작아지게 되니 꾸준하게 관리를 해준다면 다시 아름다운 명품 가슴을 만들수 있습니다.
그래서 출산 후에 예쁜가슴을 가지고 싶으신 분들을 위해서 BBL솔루션이 탄생 했습니다. 추천하는 비비엘
솔루션은 진피층의 탄력 손실을 막고 유방조직의 체적 감소를 막아서 처진가슴과 탄력을 회복시켜 주면서
가슴라인을 매끈하고 아름다운 가슴을 만들어 주고, 내분비 호르몬 발란스 조절로 가슴조직을 생성시키는
BBL솔루션만의 시스템으로 탄력적이고 볼륨있는 아름다운 명품 가슴을 가질수 있습니다.
출산 후에 망가진 가슴으로 탄력넘치는 명품 비키니가슴을 가지고 싶으시다면 상담 받아 보시길 바랍니다.
비비엘솔루션 - 스피드 프로그램
스피드 프로그램은 빠른 기간에 원하는 가슴 크기로 만들어 주는 프로그램으로, 주로 절벽가슴을
가지고 있을때, 또는 A-컵을 A+컵으로 만들거나 A+컵을 B- 컵으로 만들고자 하는 프로그램입니다.
비비엘솔루션 - 베이글 프로그램
베이글 프로그램은 완벽 몸매를 원하는 분들은 위한 프로그램으로, 단계적으로 자연적으로 가슴을
확대시켜주고, 탄력 넘치는 가슴을 만들어 주면서 완벽한 바디라인을 완성해주는 프로그램 입니다.
비비엘솔루션 - 탄력 프로그램
탄력 프로그램은 출산 및 무리한 다이어트로 인해 작고 처진가슴을 가지신 여성분들이나 30대 중반
이후 탄력이 떨어지는 분들을 위해 처지고, 작아진 가슴을 탱탱하고 예쁜라인으로 만들어 드립니다.
비비엘솔루션 - 교정 프로그램
단순히 가슴 확대가 필요한 것이 아니라, 가슴 교정이 필요한 분들이 하시는 프로그램으로 짝가슴,
벌어진 가슴, 몰린 가슴, 물방울 가슴을 가지신 여성분들에게 효과를 볼 수 있는 프로그램 입니다.
정상적인 여성이라면 나이가 많든 적든 누구나 아름다운 비키니 명품가슴라인을 갖고 싶어합니다.
그래서 급한 마음에 작고 빈약한 가슴을 극복하기 위해서 수술생각을 하기도 하지만, 수술 위험과
그리고 경제적인 부담때문에 고민하는 여성분들이 우리 주변에 많이 있어서 참으로 안타깝씁니다.
그래서 탄생한 비비엘 솔루션 ! 이런 고민들을 가진 여성분들에게 해결책을 제시해 주는 수술없이
자연스러운 가슴을 1:1 맞춤 책임으로 완성해주는 BBL솔루션은 아름다운 가슴라인을 만들수 있는
운동기구로 음압의 원리를 적용해, 가슴조직이 스스로 성장하고 발육되도록 만들어 주며, 가슴의
자연스러운 형태와 예쁜 라인, 탄력 또한 향상되는 효과를 얻을수 있게끔 부작용없이 도와줍니다.
3년 연속 고객 만족도 1위 비비엘 솔루션의 스피드 프로그램 / 베이글 프로그램 / 탄력 프로그램 /
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