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엄마 아빠와 키성장을 위한 약속 롱키원 초등학생키크는법 롱키원 무설탕

학부모님들이 자녀들의 키를 또래의 다른 아이들 만큼
크게 하는 방법은 여러가지로 다양합니다.


전통적인 방법으로 널리 알려져 있는 운동을 통하여
키를 크게 할 수도 있고, 요즘 시대에 걸맞게 영양가


풍부한 음식이나 각종 한약이나 좋은 영양제를 통해서
당당하게 자녀들의 키를 크게 할 수도 있습니다.


그래서 이번시간에는 쉽지만, 까딱잘못하면 간과하기
쉬운, 일상생활의 간단 수칙을 통해 자녀의 키 성장에
큰 효과를 볼수 있는 방법을 알아 보겠습니다.

 

 

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1. 규칙적인 식사를 통해 건강해 지자.

 

다들 잘 아시다시피 음식은 우리 몸을 움직이게 하는
근본적인 에너지이며, 힘의 원천 입니다.


때문에, 성장기의 아이들이 키가 크는데 많은 영향을
주는 것이 규칙적인 식사 입니다.
만약, 식사 습관이 바르지 않으면 위장기능이 나빠져
소화가 잘 되지 않습니다.


또 불규칙적인 식사를 하게 되면, 영양분을 흡수하기
어렵고, 라이프사이클 균형이 망가지게 됩니다만,
이런 쉬운 원칙을 잘 지키기가 말처럼 쉽지 않다는게
문제라면 문제 입니다.


 

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2. 아침 식사는 반드시 먹도록 하자.

 

고차원적인 의학적으로 볼때에 남녀노소를 불문하고
아침에 일어나게 되면 저혈당 상태가 되는데
이 상태에서 아침을 먹지 않으면, 뇌세포에 포도당이
부족해지면서 집중력 저하 증상이 생기게 됩니다.


사람의 두뇌할동의 중요성은 두할 필요가 없습니다.
특히, 성장기 어린이의 두뇌활동은 키 성장에 많은
영향을 주기 때문에 아침식사를 챙겨 먹어야 합니다.


이세상에 안바쁜 사람은 없습니다. 저마다 바쁜지만
주어진 소중한 자기시간을 잘 지킨다면 키도 커지고
몸도 건강해 집니다.

 

 

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3. 충분한 수면

 

미인은 잠꾸러기? 잠은 보약 입니다. 잊지 마세요 !!


우리 몸에 좋은 호르몬이 나오는 시간은 밤 10~새벽 2시
사이입니다.


또, 성장호르몬의 경우, 오후 10~11시 사이에 가장 많이
나오게 됩니다.


또한 수면은 오래 자는 것보다 푹 자는 것이 중요한데요,
성장호르몬은 깊은 잠을 잘 때 가장 많이 나오기 때문에,
성장호르몬이 나오는 시간에 충분히 수면을 하는 것이
성장기 자녀들의 키 성장에 더할나위 없이 좋습니다.

 

 

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4. 스트레스 안 받기

 

스트레스는 만병의 근원 입니다. 서구화된 식습관 등의
영향탓도 있겠지만 각종 성인병이나 암과 당뇨, 고혈압,
심장병같은 중증 질환의 원인은 스트레스 입니다.


특히, 성장기 아이들에게 스트레스는 키 성장에 엄청난
방해가 됩니다.


당연한듯 아이들에게 이야기 하는 공부해라, 공부 잘해라,
같은 흘러가는 말일지라도 공부에 대한 부담감은 큽니다.


또한 대부분이 핵가족인 시대에 커가는 자녀들은 친구와의
관계에 잇어서 잘 적응 못하고 복잡한 갈등을 겪게 됩니다.


이렇게 여러가지 사소한 부분들은 키 성장에 많은 영향을
주게 되니까 자녀에게 한발 더 다가서면서 진지한 대화와
여가활동으로 자녀의 스트레스를 해소해 주시기 바랍니다.

 

 

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대다수 부모님들이 걱정하는 자녀의 키는 유전적 요인 23%, 후천적인
요인 77%라고 합니다. 유전적 요인을 비롯해 아이의 키는 부모의 관리,
평소 습관 등으로 좌우된다고 볼수 있습니다.


때문에 어릴때부터 관리해 주는게 효율적 입니다. 그래서 탄생한
롱키원골드는 성장의 3대 요소 중 영양을 갖고 있습니다.


추천하는 영양제 롱키원 골드는 아이들이 거부감 없이 먹을 수 있도록
만들어 졌으며 아침, 저녁 한알씩만 먹으면 되기 때문에 입맛 까다로운
아이에게도 복용시키기가 매우 쉽습니다.

 

지금, 아이의 성장이 고민이신 부모님들은 롱키원무료상담을 신청후에
6일 체험 제품을 경험해 보시는 것을 권유해 드립니다.


키는 부모님의 세심한 배려와 더불어 아이들의 자신감과 함께 무럭 무럭
잘 자랍니다. 오늘부터 롱키원 전문가의 꼼꼼한 작은 키 성장 관리를
받는다면 또래의 다른 아이들처럼 목표 키 달성은 충분히 가능해 집니다.

 

 

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