쓸쓸한 가을날처럼 사랑하는 그이와 이별 했을때는 물론이고
친구와 다툰 후 또는, 직장에서 학교에서 과도한 스트레스로
지칠때  단것을 먹거나 식후 디저트를 찾게 되는 경우가 많다.

배고프지도 않은데, 밥먹은지도 얼마 되지 않았는데, 이처럼
영양상 불필요하게 느끼는 식욕은 백프로 가짜 식욕이다.

사랑과 낭만을 알고 다이어트에 집중하고 있는 여성의 발목을
잡고 있는 반갑지 않는 손님인 가짜 식욕은 영양이 부족해서
발생하는 현상들이 아니기 때문에 무조건 많이 먹는다고 해서
포만감이나 영양보충에는 전혀 도움이 되지 않는다.

그리고 가짜 식욕이란 진짜 식욕과는 달리 식사 후, 활동량이
많지 않은데도 2~3시간 이내에 배가 고파지는 현상이다.
만약에 본인이 물을 한 컵 마시고 10분이 지나도록 계속 배가
고프다면 가짜 식욕을 의심해봐야 한다. 

이처럼 다이어터들에게 근심 걱정을 가져다 주는 가짜 식욕은
정신적인 문제에서 기인하는 것과, 맛있는 음식을 발견했거나
감미로운 음식 냄새를 맡았을 경우와 과거 맛있는 음식을 먹던
경험 등 다양한 요인에서 그 원인을 찾을수 있다.

인간이란 본능적으로 평소에 마음이 편하고 스트레스가 없으면
포만 중추가 만족감을 느끼지만 반대로 불안감, 슬픔, 스트레스,
불만족 등 부정적 감정에 시달리면 자기 자신도 모르게 감정적
허기에 시달리게 된다.

따라서, 완벽한 명품다이어트에 성공 하려면 진짜 식욕과 가짜
식욕들을 잘 구분 하는 것도 다이어트 성공을 결정하는 중요한
요인이 될 수 있다.

참고로, 정신분석학상 일종의 보상심리이기도 한 감정적 허기로
원치 않는 폭식을 막고 그로 인한 죄책감에 시달리지 않으려면
과식 했거나 먹고 난 후 후회가 드는 상태를 자세히 기록해 보고,
가짜 식욕이 생기는 요인을 찾아보는것도 좋은 방법이다.

그 후 남들에게 너무 의존하지 말고 본인만의 스트레스 해소법을
찾아서 먹는 것으로 스트레스를 풀지 않도록 주의하고
식 간의 배고픔은 과일, 채소 주스, 견과류 등으로 달래는게 좋다.

또한 가짜 식욕은 30분 정도면 대개 사라지는데, 물을 마신다거나
양치질을 하는 것도 크게 도움이 된다.

끝으로 가짜 식욕은 말 그대로 가짜 식욕이기 때문에 평소 가벼운
운동만 해도 포만중추가 자극돼 식욕을 낮출 수가 있으며, 식욕을
감퇴시키는 색상인 파란색 그릇에 음식을 담거나, 참기 힘들 때는
넉넉하게 포만감을 주는 오이, 당근, 토마토, 바나나, 수박 등등을
틈틈히 먹는 것도 가짜 식욕을 예방하는데 좋다.

아무튼, 오늘날 다이어트를 하는 많은 이들이 과도한 섭취량과
영양 불균형으로 고질적인 비만 문제를 겪고 있다.

그래서 탄생한 명품 다이어트 호리호리 공진미는 배변 활동의
활성화와 체지방 감소에 도움이 되는 효과좋은 다이어트 제품
으로써 최근 다이어트어터 들에게 화제가 되고 있다.

한의사 김오곤 원장이 연구 개발에 참여한 공진미 다이어트는
몸과 마음을 비우면 진짜 아름답다는 공진의 원리를 바탕으로
만들어진 다이어트 제품이다.

때문에 기존 다이어트 제품들이 체지방 감량에만 주력하고 있는
것과 달리 탄수화물 차단, 지방억제, 원활한 배변활동 등을 고루
신경 써 건강한 다이어트를 돕기에 여성분들에게 추천한다.

추천하는 호리호리 공진미 다이어트는 옥수수 전분에서 추출한
난소화성말토덱스트린이 배변량 증가에 도움을 준다.

때문에, 탄수화물의 지방합성을 억제하는 HCA 성분이 고농축 돼
체지방 감량 효과도 기대할 수 있고, 또한 가르시니아 캄보지아
추출물과 차전자피 함유로 체중조절은 물론 균형 잡힌 영양소도
공급할 수 있는 효과 빠른 체중 조절 식품이다.

이것만이 아니다. 우리들이 다이어트를 하다 보면 피부 손상이
일어 나기도 한다. 하지만 호리호리 공진미는 히알루론산 성분
함유로 피부보습량을 증가시켜 자연스럽게 체중감량을 하면서
아름다운 피부 미용 관리가 가능하다.

이외에도 식물성 대두 단백질, 식물혼합 추출물, 칼슘과 철분을
포함한 비타민, 무기질 등의 원료로 풍부한 식이 섬유와 다양한
필수 영양소가 함유돼 건강한 다이어트를 돕는다.

끝으로, 절식 및 다이어트로 인해서 부족해지기 쉬운 영양소를
보충해줘 균형잡힌 명품 다이어트가 가능한 호리호리 공진미
다이어트는 몸속의 독소와 습담 등을 없애주는 특별한 배합비로
만들어 졌으며, 섭취후 약 5일 동안 몸에 쌓인 체지방, 노폐물이
제거되는 효과를 기대할 수 있기에 다시 한번 더 추천한다.

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