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남들의 시선을 끌고 호감가는 대인관계의 완성이야말로 현대인들이 추구하는 제 1의 덕목이기에
예전에는 얼굴만으로 평가되었던 예쁜 여성의 기준이 지금은 아름다운 몸매로 바뀌었습니다.


이러한 여성 미의 기준 때문에 많은 여성들이 다이어트를 하고, 피부 관리를 받고, 성형수술 등을
하고 있지만 여성들의 아름다운 바디라인은 단순히 날씬해서만은 안됩니다. 특히, 가슴라인 같은


경우에는 뱃살이나 팔뚝 살처럼 운동이나 다이어트로는 쉽게 이룰수 없는 신체 부위이기 때문에
여성들이 남들이 부러워 하는 가슴라인을 예쁘게 만들기 위해서 많은 노력을 하고 있습니다.


그래서 이번 시간에는 명품 가슴라인을 가꾸는 방법에 대해서 자세하게 알아 보도록 하겠습니다.

 

 

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가슴 라인 가꾸는 방법

 

 

올바른 속옷 착용

 

평소 여성들은 브래지어를 착용할때는 어깨 끝이 몸에 너무 끼이게 되면 가슴 라인을 누르게 됩니다.
그렇다고 해서 너무 큰 사이즈의 속옷을 착용하게 되면 가슴이 처지게 될 수 있다고 합니다.


크거나 작지 않고 자신의 가슴사이즈에 맞는 속옷을 착용 하는것이 좋고 어깨와 브래지어 끈 사이에
손가락 한 개 넣었을때 넉넉할 정도의 상태가 가장 좋습니다.


간혹 패드가 들어간 속옷을 착용하시는 여성분들이 있습니다. 패드가 들어간 속옷을 착용하게 되면
가슴 부근의 지방 조직의 체온을 높여서 가슴이 쳐지게 하는 원인이 될 수 있으니 패드가 된 속옷을
착용하지 않는 것이 가슴라인과 가슴건강에 좋습니다.

 

 

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올바른 자세유지 하기

 

다들 알다시피 가슴은 대부분 지방으로 이루어져 있습니다. 엎드려 자는 습관을 들이게 되면 가슴을
처지게 하고 가슴 모양이 삐둘어지거나 변형되게 되니 엎드려 자는자세 보다는 항상 일 자세로 바른
자세로 잠을 자는것이 좋습니다.


또한, 잠을 잘 때에는 브래지어 착용을 안하는 것이 좋다고 합니다. 혈액 순환에 도움이 되고 가슴의
긴장을 풀어주기 위해 좋다고 합니다. 오랜시간 동안 브래지어를 착용하면 유방암이 생길 수가 있는
확률을 더 높인다는 결과도 있다고 하니 잠을 잘때는 잠시 빼두고 주무시는것이 좋습니다.
 
그리고, 예쁜 가슴 라인을 위해서가 아니라 어깨와 허리를 곧게 펴, 올바른 자세를 유지하고, 허리를
세워 바른자세를 유지하면 가슴도 커 보이게 되고 건강해 질수 있다니까, 항상 삐둘어진 자세보다는
허리와 어깨를 곧게 펴서 올바른 자세를 유지해줘야 합니다.

 

 

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충분한 영양과 수분 섭취 하기

 

아무리 급해도 하루에 영양을 보충하지 않는 상태에서 다이어트를 하게 된다면 가슴의 탄력을 잃고
살이 빠질때 가슴부터 빠지게 됩니다. 그럼 쭈글쭈글 엄청 보기 흉합니다.


잘 먹으세요, 석류, 콩, 체리, 마늘, 파슬리, 감자, 당근, 보리 같은 여성 호르몬 식물성 에스트로겐이
많이 들어있는 식품을 먹게 되면 아름다운 가슴의 탄력을 높이게 합니다.


또한, 에스트로겐이 많이 들어간 식품도 좋지만, 단백질이 풍부한 음식을 같이 먹는 것도 좋습니다.
단백질도 육류보다 생선을 자주 드시고, 지방이 적은 닭가슴살을 먹는 것이 좋고, 동물성 단백질과
식물서 단백질 비율을 2:1 로 유지하면 소화 흡수에도 도움되고 예쁜 가슴라인을 만들 수 있습니다.

 

 

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운동 하기/찬물로 샤워 마무리하기

 

명품가슴라인을 가꾸기 위해서 팔굽혀 펴기나 아령 등을 이용해서 꾸준히 운동을 하면 가슴선을
선명하게 만들어 주고, 처진 가슴을 끌어 올리는 효과가 있다고 합니다. 팔이나 다른 부위로 힘이
실리지 않도록 합니다.


그리고 운동을 할때에는 스포츠 브래지어를 착용을 착용합니다. 가슴은 운동을 하게 되면 반동이
커져서 가슴이 처지기가 쉽습니다. 일반 브래지어의 와이어는 불편하고 땀 흡수도 잘 안되지만,


스포츠 브래지어를 착용하여 운동을 하게 되면 가슴라인을 잡아주기 때문에 가슴이 처지는 것을
막아준다고 합니다. 꾸준한 운동으로 예쁜 비키니 가슴 라인을 만들수 있습니다.


끝으로 운동이나 하루의 피곤을 풀어주기 위해 따뜻한 물로 샤워나 목욕을 할때 찬물로 마무리를
해주면 거칠어진 피부의 모공을 조이면서 탄력을 유지할수 있습니다.


흔히 하게되는 적당한 시간, 높은 온도와 목욕은 오랫동안 하면 좋지 않고, 여성미를 살릴수 있는
피부의 탄력을 위해서는 너무 뜨거운 목욕을 피하고 찬물로 반드시 샤워를 해주는 것이 좋습니다.


 
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참고로, 위와 같은 방법의 생활습관 만으로는 가슴이 커지지 않고 볼륨이 없다면, 요즘들어 인기를
끌고있는 가슴이 커지는 프로그램으로 가슴이 커지고 볼륨있는 가슴라인을 가질수 있습니다.


그 중에서도 브레스트미를 추천해 드립니다. 브레스트미 프로그램은 가슴 확대수술을 하지 않고
새로운 가슴조직을 생성하여 지속적 관리만으로도 탄력을 유지 하면서 집에서 편안하게 균형잡힌


몸매를 만들수가 있고, 또한 단순하게 가슴만 확대시키는 것이 아니라 진피층의 탄력 소실을 막고
쳐진 가슴과 탄력에 회복을 해주고 가슴라인을 매끈하고 아름답게 만들어 드립니다. 강추 합니다.


 

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브레스트미 - 스피드 프로그램

 

스피드 프로그램은 빠른 기간에 원하는 가슴 크기로 만들어 주는 프로그램으로, 주로 절벽가슴을
가지고 있을때, 또는 A-컵을 A+컵으로 만들거나 A+컵을 B- 컵으로 만들고자 하는 프로그램입니다.

 


브레스트미 - 베이글 프로그램

 

베이글 프로그램은 완벽 몸매를 원하는 분들은 위한 프로그램으로, 단계적으로 자연적으로 가슴을
확대시켜주고, 탄력 넘치는 가슴을 만들어 주면서 완벽한 바디라인을 완성해주는 프로그램 입니다.

 


브레스트미 - 탄력 프로그램

 

탄력 프로그램은 출산 및 무리한 다이어트로 인해 작고 처진가슴을 가지신 여성분들이나 30대 중반
이후 탄력이 떨어지는 분들을 위해 처지고, 작아진 가슴을 탱탱하고 예쁜라인으로 만들어 드립니다.

 


브레스트미 - 교정 프로그램

 

단순히 가슴 확대가 필요한 것이 아니라, 가슴 교정이 필요한 분들이 하시는 프로그램으로 짝가슴,
벌어진 가슴, 몰린 가슴, 물방울 가슴을 가지신 여성분들에게 효과를 볼 수 있는 프로그램 입니다.

 

 

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정상적인 여성이라면 나이가 많든 적든 누구나 아름다운 비키니 명품가슴라인을 갖고 싶어합니다.


그래서 급한 마음에 작고 빈약한 가슴을 극복하기 위해서 수술생각을 하기도 하지만, 수술 위험과
그리고 경제적인 부담때문에 고민하는 여성분들이 우리 주변에 많이 있어서 참으로 안타깝씁니다.


그래서 탄생한 브레스트미 !! 이러한 고민들을 가진 여성분들에게 해결책을 제시해 주는 수술없이
자연스러운 가슴을 1:1 맞춤 책임으로 완성해주는 브레스트미는 아름다운 가슴라인을 만들수 있는


반영구적인 운동기구로 가슴 조직이 스스로 성장하고 발육 되도록 만들어 주며, 보기 흉한 가슴의
자연스러운 형태와 예쁜 라인, 탄력 또한 향상되는 효과를 얻을 수 있게끔 부작용없이 도와줍니다. 
 

3년 연속 고객 만족도 1위 브레스트미의 스피드 프로그램 / 베이글 프로그램 / 탄력 프로그램 /
교정 프로그램으로 남들이 부러워하는 탄력 넘치고, 매혹적인 비키니 명품 가슴을 완성해 보세요.

 

 

브레스트미 바로가기

 

 

 

 

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