요즘 자라나는 자녀들에게 가장 큰 관심거리인 외모 문제의 핵심인 키문제는 학부모님들의 가장 큰
관심거리로 자리잡은지 오래입니다, 쉽게 말해서 키가 작으면 기죽고 살게 되기 때문이기도 합니다.
아무튼 정상적으로 성장을 하는 아이들은 유전적으로 정해진 백분위수곡선을 따라 자라게 되는데요
부모님 세대부터 유전적으로 키가 작거나 출생 시 작게 태어났을 경우에는 성장장애 요인에 노출된
원인이라 정상적인 성장 곡선에서 밑도는 상태로 다른 아이들보다 작은 키로 자랄 수 있습니다.
하지만 사회가 복잡해지고 다변화되어 갈수록 모든 작은 키 발병의 원인 역시 단순하지가 않습니다.
마찬가지로 왜소증의 원인 또한 여러 조건에 따라 매우 다양하기 마련입니다.
여기에는 요즘 사회분위기상 이해가 쉽지 않은 영양결핍 등과 같은 유전외적 요인도 포함 됩니다만
이들 대부분은 사춘기에 의한 급성기와 2차 성장곡선이 상향 이동하면서 결국, 자기가 자랄 수 있는
정상 높이까지 자라는 경우가 대부분이라 평소 꾸준한 운동과 고른 영양섭취가 해답이 될듯 합니다.
한편, 키 성장에 있어 문제가 되는 것은 바로 작은 키 성장장애인 왜소증후군을 겪는 아이들 입니다.
일반적으로 알고 있듯이 유전적인 질환처럼 왜소증후군도 가족, 특히 부모의 영향을 많이 받습니다.
이렇게 가족력, 즉 부모 형제나 가까운 친척들 중에서 키가 작은 사람이 있고 본인 또한 키가 작다면
틀림없이 가족성 왜소증이라고 할 수 있습니다. 대부분의 저신장증 환자들이 이에 속한다고 합니다.
또한, 왜소증에 의해 키가 자라지 않는 아이들은 대체로 비슷한 신체적인 징후들을 가지고 있습니다.
대표적인 징후는 돌출된 앞이마, 복부이마, 높은 목소리 톤, 덜 생긴듯한 이목구비, 밋밋한 가슴, 짧은
목, 뾰족한 얼굴형, 신체비율의 부조화 등이 그것이라 우리 주위에서 심심치 않게 볼수 가 있습니다.
이 밖에도 아이의 피부와 머리가 거칠다거나 혈압이 높은 경우, 또래보다 지능이 떨어지고 성발육이
느린 경우, 출생 시 저체중으로 태어나 키가 안 크는 아이도 왜소증을 의심해 볼 수 있습니다.
그리고, 같은 연령의 같은 성별을 가진 아이들 100 명을 무작위로 줄 세웠을때, 앞에서 세번째까지는
또래의 다른 아이들에 비해 왜소증일 가능성이 크다는 연구 결과도 있습니다.
마지막으로 또 다른 작은 키 왜소증 원인으로는 키 성장호르몬의 결핍이나 갑상선 호르몬의 결핍 및
당뇨병, 만성질환, 심한 영양 장애 등이 직간접적인 원인이 된다는 것을 알아야 합니다.
또한, 다운 증후군이나 터널 증후군과 같은 염색체에 이상이 있는 아이들도 키가 작아 왜소증후군의
원인이 되기도 하니까 평소에 자녀들을 세심히 관찰하고 관리해 주시길 바랍니다.
만약, 임신중 엄마나 아이가 병균에 감염 또는 질병에 걸리면 태아는 충분한 영양을 공급받지 못하기
때문에 왜소증후군의 원인이 되며, 영양이 부족한 아기는 충분히 발육하지 못한 상태로 태어납니다.
따라서, 태아의 체중이 2~~2.5kg을 넘지 않는다면 최악의 경우 원시 왜소증일 가능성이 매우 큽니다.
그리고, 몸에 만성질환이 있는 아이도 무럭무럭 자랄 수가 없으며 키가 크는 인자를 갖고 태어났지만
자주 아프거나 만성질환이 있다면 이로 인해 성장지연과 왜소증이 올 수 있습니다.
이 외에도 왜소증후군의 원인으로는 성장호르몬이 부족하거나, 잘 자지 않거나 잠을 자주 깨는 아이.
성격이 소심하고 조급, 불안 또는 초조한 아이들도 왜소증의 원인이 되며 알레르기로 고생하는 아이,
비만있는 아이, 산모가 흡연 또한 음주한 경우등이 원인이 될 수 있으니 평소에 건강관리를 잘하세요
참고로, 자녀들의 성장에 중요한 성장 호르몬과 도움이 되는 운동에 대해서 간단한 말씀을 드리자면
성장 호르몬은 근육, 뼈, 등의 성장은 물론 각종 질병에 대한 면역력을 높이는 등 많은 역할을 하면서
일생동안 분비 되는 것으로써 가장 왕성한 20대에 절정을 이룬 뒤 60대가 되면 20대의 절반 수준으로
떨어지고, 하루에 15회 정도 분비되며 특히 잠자는 동안에 가장 많은 호르몬이 분비가 된다고 합니다.
또한, 키성장에 도움이 되는 운동으로는 줄넘기, 조깅, 스트레칭, 수영, 배구, 농구, 에어로빅, 무용 등
팔다리를 비롯해 온몸을 쭉쭉 뻗을 수 있는 운동이 성장판에 자극을 주어 키가 크는데 도움이 됩니다.
눈썰미가 좋은 분들은 알겠지만 성장에 도움이되는 운동은 대부분 스트레칭 동작이 반복되는 것으로
근육을 풀어주고 뻗어주는 것이 좋습니다. 단, 과도한 운동은 금물이니 주 3 ~5회 정도가 적당 합니다.
끝으로, 자녀의 성장 호르몬 관리와 각종 운동 및 영양섭취를 충분히 해준다고 해도 무언가 불안하고
부족함을 느낀다면 키성장 영양제 키앤지의 도움을 받는것도 자녀들 성장에 큰 도움이 될 것 입니다.
지금 자녀키가 또래들보다 작아서 고민이신가요? 아니면 자녀 키가 자라지 않을까 걱정이신가요?
경희대 한의대 김호철 박사팀이 97명의 어린이들을 대상으로 한 임상실험을 통해 3개월간 섭취한
어린이들 17%의 키가 더 자라서 실험 결과를 입증한 아이에게 맞는 영양관리 시스템 광동 키앤지,
어린이 청소년 키성장 도우미 키앤지는 여러 임상실험 결과 성조숙증 등과 같은 부작용이 없어서
국내 처음으로 식약처에서 키성장 건강 기능성 원료로 인정 받은 황기 추출물 등 복합물인 HT042
물질로 성장기 아이들의 부족한 키성장 영양소들을 채워 주는데 큰 도움을 주기 때문에, 아이들의
미래에도 많은 영향을 미치는 키를 또래의 아이들처럼 자라게 해준답니다. 특히, 운동과 병행해서
키앤지를 먹인다면 키는 물론이고, 뼈도 같이 튼튼해지기에 엄마아빠가 걱정하는 골다공증예방을
어릴때부터 할수있어 좋으니까요. 건강기능식품 광동 키앤지와 함께 자녀들을 키우시길 바랍니다.
